[건기식정보]갱년기 여성에 도움을 주는 건강기능식품 알아보기

안녕하세요 영양사 예몽입니다!

오늘은 여성호르몬인 에스트로겐이 많이 함유되어 있는 건기식 기능성원료 석류의

효능, 일일섭취량, 섭취 주의사항과 의약품병용섭취에 대한 포스팅입니다.

 

 

 

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석류란?

석류의 껍질에는 타닌, 종자에는 갱년기 장애에 좋은 천연식물성 에스트로겐​이 들어 있다.

열매와 껍질 모두 고혈압·동맥경화 예방에 좋으며, 부인병·부스럼에 효과가 있는 것으로 알려졌다.

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개별인정원료

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1. 석류추출물(한일양행)

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(1) 기능성 내용 : 갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음

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(2) 일일섭취량

-석류추출물로서 6.0 g/일

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(3) 섭취 시 주의사항

-임산부와 수유부는 섭취를 피하는 것이 좋음

-항혈전제를 복용하시는 분은 의사와 상의

-에스트로겐 호르몬에 민감한 사람은 섭취에 주의

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2. 석류농축액(에이치엘사이언스)

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(1) 기능성 내용

-갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음

-피부보습에 도움을 줄 수 있음

-자외선으로 인한 피부손상으로부터 피부건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있음

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(2) 일일섭취량

-석류농축액으로서 13.3 g/일

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(3) 섭취 시 주의사항

-영유아, 임산부와 수유부는 섭취를 피하는 것이 좋음

-에스트로겐 호르몬에 민감한 사람은 섭취에 주의

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3. 석류농축분말(에이치엘사이언스)

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(1) 기능성 내용 :

자외선으로 인한 피부손상으로부터 피부건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있음

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(2) 일일섭취량

-석류농축분말으로서 1 g/일

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(3) 섭취 시 주의사항

-영유아, 임산부와 수유부는 섭취를 피하는 것이 좋음

-에스트로겐 호르몬에 민감한 사람은 섭취에 주의

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석류와 의약품 병용 섭취 주의 사항 정리

 

1. 석류는 cytochrome P450 2C9(CYP2C9) 대사를 억제하여 CYP2C9으로 대사되는 아래 의약품의 효과를 감소시킬 수 있어요!

-쎄레브렉스, 볼타렌플라스타, 레스콜캡슐, 다이그린정, 애드빌정, 모트린정, 바이벨정, 셀프로벨정, 코자정, 페니톤주, 페니토인캡슐, 펠덴정, 놀바덱스디정, 트로셈정, 쿠파린정, 와파린정 등

 

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2. 항혈전제를 복용하시는 분은 의사와 상의해주세요!

 

 

 

 

 

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