체지방 감소에 도움을 주는 마테 알아보기

안녕하세요 예몽입니다~!

차를 즐겨드시는 분들이라면 마테차 많이 들어보셨을거예요!

특히 마테의 효능으로는 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 알려져있는데요,

오늘은 마테의 효능과 도움을 줄 수 있는 일일섭취량, 주의사항에 대해서

알아보도록 하겠습니다.

마테란?

마테는 감탕나무과에 속하는 관목으로 남미가 원산지이며 파라과이의 호랑가시나무 또는 셰르바 마테(yerba mate)라고도 불린다. 주로 나무의 잎을 말려 덖은 뒤 잘게 빻아 만든 마테 차는 물에 우려 마시며,

카페인 함량이 100 g당 40 mg정도 들어있어서 카페인에 민감한 분들이라면 주의하는 것이 좋다.

마테는 원기를 회복시키는 효능과 체지방 감소에 도움을 주는 것으로 알려져있다.

브라질과 아르헨티나에서 특히 많이 소비되며, 기호에 따라 레몬, 우유, 또는 향이 좋은 리큐어 등을 첨가해 마시기도 한다.

개별인정원료

-그린마테추출물

(1) 기능성 내용: 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음

(2) 일일섭취량 : 그린마테추출물 EFLA 920으로 3g/일

(3) 섭취 시 주의사항

-어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것

-질환이 있거나 의약품 복용시 전문가와 상의할 것

-카페인을 함유한 식품의 섭취에 주의할 것

-이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상의할 것

마테와 의약품 병용 섭취 주의 사항 정리

1. 마테를 많은 양 섭취하게 되면 카페인에 의해 β-아드레날린 작용제의 심장 수축성 효과를 증가시킬 수 있어요!

-베토린에보할러, 아루펜트주사액, 브레틴, 이수푸렐주(진해거담제, 기관지확장제)

2. 마테에 포함된 카페인은 CNS(중추 신경계) 의약품 효과를 증가시킬 수 있어요!

3. 마테에 포함된 카페인과 에페드린의 병용 섭취는 자극에 의한 부작용의 위험을 증가시킬 수 있어요!

4. 모노아민산화효소억제제와 병용 섭취 시 고혈압의 위험을 증가시킬 수 있어요!

오늘도 유익한 정보가 되셨길 바라면서

다음시간엔 9편 돌외잎 의약품병용 섭취 주의사항에 관한 포스팅으로 찾아뵐께요

감사합니다.

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